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Ich rauche auch ziemlich stark und spiele mit dem Gedanken es aufzugeben. Psychologisch gesehen ist es ein Monster , das immer wieder zu fressen will. Du kannst es stillen aber es will immer mehr. Und wenn du es verhungern lässt, greift es dich an.
Sterben tut man sowieso, schneller geht...
Ja, am liebsten will ich nicht angesehen werden, aber ich weiss nicht ob ich unzufrieden mit mir bin.
Die Leute sehen mich sowieso selten an.
Vielleicht liegt es auch daran das ich meine Gefühle nicht zeigen kann.
Es sind kleine Panickattacken. Das Herz schlägt wie wild und ich werde sehr nervös. Manchmal hatte ich auch schon das Gefühl ohnmächtig zu werden.
Áber das mit der Unsicherheit stimmt auch.
Am meisten habe ich Angst davor verprügelt oder ausgenommen zu werden. Ich habe auch Angst vor Neo Nazis und Gruppen, deren Hobby es ist Leute zu verprügeln.
Aber zum Beispiel vor dem Weltuntergang habe ich keine Angst.
Danke für deinen Rat, ich hoffe Xanax bringt etwas. Momentan nehme ich...
Guten Tag,
Ich habe ein Problem. Ich leide seit ca. 3 Jahren an Angstzständen. Sie tauchen am meisten auf der Strasse auf, wenn ich unterwegs bin. Ich habe grosse Mühe damit den Leuten entgegenzulaufen. Ich weiss dann nie wo ich hinschauen soll. Meistens starre ich auf den Boden, weil ich den...
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