Umfrageergebnis anzeigen: Ist Veganismus gefährlich?

Teilnehmer
40. Sie dürfen bei dieser Umfrage nicht abstimmen
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Thema: Veganer Selbstmord

  1. #301
    Lehrling sohar befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    Außerdem ist die Frage ja noch unbeantwortet, ob es sich bei Veganismus um eine Art der Fehlernährung handelt oder nicht!
    Darum gehts doch hier oder?
    Pinsel hat recht, dann müsste man wirklich sehr viele Gruppen ausschließen.
    Gibt es Leute, die sich selber die Zähne bohren? Aber, hey, das ist doch auch jedermanns Sache... wenns Spass macht.
    Auch Veganes Essen macht Spass, ist aber auch, wenn man so will, genau wie FleischEssen eine sozusagen Herzensangelegenheit. Nicht jedem schmeckt Tofu, nicht jedem schmeckt Fleisch. Jetzt aber ein paar Fakten, harte Fakten:

    Zitat von vegan.at "Das zentrale Statement dieses 18 Seiten umfassenden Papiers, das sich auf 256 Quellen abstützt und von 30 WissenschaftlerInnen überprüft und freigegeben wurde, ist: "Es ist die Position der ADA, dass eine entsprechend geplante vegetarische Ernährung gesund und ernährungsmäßig ausreichend ist und gesundheitliche Vorteile bei der Vorbeugung und Behandlung bestimmter Krankheiten bietet." Außerdem spricht sich die ADA sogar positiv für die vegane Ernährung aus:

    "Eine gut geplante vegane oder andere Art der vegetarischen Ernährung ist für jede Lebensphase geeignet, inklusive während der Schwangerschaft, Stillzeit, Kindheit und Pubertät ..."

    Felix Hnat, Referent von der Veganen Gesellschaft Österreichs stellt klar: "Endlich wird mit dem Vorurteil aufgeräumt, eine vegane Kost wäre ungesund oder leistungsmindernd."

    Und nochmal zum "SelbstmordAspekt": Schlecht geplante vegane Ernährung kann wirklich Mangelerscheinungen auftreten lassen. Es ist als UNBEDINGT auf die Zufuhr spezifischer Nähsrtoffe zu achen, wenn alle essentiellen Nährstoffe auch immer im Pflanzenreich vorkommen. Dazu gehören: Kalzium, V B12, Vitamin D, Zink, und natürlich der Klassiker: Eisen.
    Es bedeutet sehr wohl eine Umstellung. Nicht enfach nichts Tierisches mehr essen, vielleicht sogar noch mit Weißbrot ausm Aldi etc. Das wäre wirklich auf Dauer eine Art "Selbstmord", weil der Körper dann wirklich von seinen eigenen Ressourcen lebte.

  2. #302
    Master Of Desaster Prinz des Königlichen Geheimnisses Shishachilla befindet sich auf einem aufstrebenden Ast Benutzerbild von Shishachilla
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    Zitat Zitat von sohar Beitrag anzeigen
    Das wäre wirklich auf Dauer eine Art "Selbstmord", weil der Körper dann wirklich von seinen eigenen Ressourcen lebte.
    ähhh, jaa, wobei man auch beachten muss, dass es Nährstoffe gibt, die deutlich häufiger zugeführt werden müssen damit keine Mangelerscheinungen auftreten.

    Ganz gut zu vergleichen mit dem Gesetz des Minimums: Derjenige Nährstoff, der im Verhältnis zum Bedarf in der geringsten Menge verfügbar ist, begrenzt das Pflanzenwachstum und damit den Ertrag.
    In unserem Fall eben kein Pflanzenwachstum sondern das Überleben des eigenen Körpers.



    Solche Texte lese ich erst gar nicht!

    Geändert von Shishachilla (Heute um 99:99 Uhr).

  3. #303
    Geheimer Meister Stresser befindet sich auf einem aufstrebenden Ast Benutzerbild von Stresser
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    Das Liebig´sche Fass zählt für Mann, Tier und Blume gleich.

    Gut geplant ist das wichtige Wort bei Sohar und wegen diesem Wort sind viele Aussagen richtig.
    Geplante vegane besser als normale
    geplante mit Fleisch besser als vegane,
    geplante mit mindesten 8 Donots am Tag besser als vegane,
    geplant Rauchen und eine Flasche Rotwein am Tag so wie sich jeden Tag Piercing stechen, aber Sport und Gymnastik machen und meditieren ist besser als normal leben kann ich mir vorstellen.

    Vegetarier leben deshalb oft gesünder weil sie auf andere Sachen mehr achten als der Durchschnitt.
    Hatte die ganze Diskussion leider gerade erst, aber ich kann mich gerne aus einem anderen Forum seitenweise zitieren oder schicke per PM gern den Forenlink.
    Hilfe, ich werde gestalkt, die Signatur verfolgt meinen Text. Wenn man die Anzahl der Zeichen inklusive Leerzeichen durch 10 teilt kommt 23 raus, außerdem kann man mit diesem Text das Wort "Steinmetz" bilden. Glaubt mir keiner?

  4. #304
    Lehrling sohar befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    Naja, die Nährstoffe müssen doch dann aber nicht häufiger, sondern in der richtigen Menge zugeführt werden : )
    Unter Normalen Veganern vesrtehe ich ja "normale", geplante. Damit ist doch meine Ansicht nach nur gemeint, dass man nicht einfach nur kein Tierisches mehr ist, sondern sich 'ne Olatte' macht, was es überhaupt heißt, gesund und vegan zu leben. Die normalität ergibt aber eben auch aus der Erfahrung. Wenn man ne zeitlang mit nem Eisenmangel rumläuft und dann einiges umstellt, weiß man besser, was man tut. So meine Erfahrung. Andererseits ne interessante Erfahrung. Einfach so stoned sein. Ergo: Zwischen geplanten Veganern und verplanten Veganern liegt im Falle der geistigen Zurechnungsfähigkeit 'nur' ein Zeitfaktor.

    @ Stresser: Erkläre bitte mal deine auf dn ersten und zweiten Blick etwas verwirrende Konstruktion:"geplante mit Fleisch besser als vegane,geplante mit mindesten 8 Donots am Tag besser als vegane",
    Ich glaube auch, dass Veganer, Vergetarier vieles bewußter tun. Ist meiner Meinung nach wirklich wünschenswert.
    In diesem Sinne ist gutes Planen ein Mindestmaß an Bewußtsein. So hatte ich das verstanden.
    Du bist selbst Vegetarier Stresser, ne?

    @Shishachilla ein tolles Diagramm haste da gemacht. Extra hierfür?
    Meinste nicht, dass ein Vegatarier, Veganer zunehmen kann? Habe neulich von einer Freundin gehört, dass sie auf ner NaJu Tagung war. Da waren alle Vegetarier, und waren lt. Ihrer Meinung alle fett. Dachte immer, dass Vegetarier eher dünn zumindest nicht adipös sind.

    Ein weiterer wichtiger Punkt ist der: Veganismus ist nicht nur unbedenklich, sondern kann auch adzu beitragen bestimmte Krankheiten zu verhindern. (Quelle: ADA Studie; Vegetarian Position.2009). Von daher müssten die kRankenkassen, so wie das jemand hier behauptet hat, nicht dafür verwähren, wenn einer Veganer/Vegetarier ist, sondern noch sowas wie nen Bonus drauflegen. Wunschdenken. Oder vielleicht die Kosten für die "Planung" zahlen.
    Dann wäre der Selbstmordaspekt doch schonmal mehr als vermindert.
    Geändert von sohar (14.10.2009 um 22:31 Uhr)

  5. #305
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    Zitat Zitat von sohar Beitrag anzeigen

    @Shishachilla ein tolles Diagramm haste da gemacht. Extra hierfür?
    Meinste nicht, dass ein Vegatarier, Veganer zunehmen kann? Habe neulich von einer Freundin gehört, dass sie auf ner NaJu Tagung war. Da waren alle Vegetarier, und waren lt. Ihrer Meinung alle fett. Dachte immer, dass Vegetarier eher dünn zumindest nicht adipös sind.
    das kommt von den sojaprodukten...die machen fett. auch zu viele kohlenhydrate z. bsp. reis, kartoffeln und nudeln. das ist nicht gut für die figur....
    die wahrheit klebt irgendwo da draußen....
    Holo
    http://www.youtube.com/watch?v=gUNIZVpNH-0

  6. #306
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    Zitat Zitat von sohar Beitrag anzeigen
    @Shishachilla ein tolles Diagramm haste da gemacht. Extra hierfür?
    Meinste nicht, dass ein Vegatarier, Veganer zunehmen kann? Habe neulich von einer Freundin gehört, dass sie auf ner NaJu Tagung war. Da waren alle Vegetarier, und waren lt. Ihrer Meinung alle fett. Dachte immer, dass Vegetarier eher dünn zumindest nicht adipös sind.
    schade, und ich dachte die meisten können mit dem Bild was anfangen.
    Was hat Übergewicht jetzt nochmal mit dem zu tun was ich geschrieben hab? Nichts!


    Solche Texte lese ich erst gar nicht!

    Geändert von Shishachilla (Heute um 99:99 Uhr).

  7. #307
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    Pinsel:
    ja stimmt das mit den kohlehydraten macht natürlich Sinn. Es gibt ja schließlich auch Leute, die überhaupt keine kohlehydrate essen, und das für ne super diät halten. Ob das klappt ist wieder ein anderes Thema.
    Schishachilla:
    Du hast wirklich ne liebenswerte Art. Scharf wie ein Schießhund, sagt man doch oder?
    Always ready for the fight. Aber das wollte ich gar nicht sagen.
    Ich habe Deine Diagramm so verstanden, dass der Ertrag insgesamt durch die Nahrungsaufnahme der Nährtoffe mitbestimmt wird. Laut Deiner (so tollen und liebenswerten Skizze) ist nun der Ertrag (ein Zuviel an Ertrag= Übergewicht) geringer, weil Veganer lt. der einschlägigen Meinung Vieler auch weniger Nähstoffe zu sich nähmen. So kam ich auf das Thema Übergewicht. Und: bleib ruhig : )

  8. #308
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    Zitat Zitat von sohar Beitrag anzeigen
    (ein Zuviel an Ertrag= Übergewicht)
    Öh nö.

  9. #309
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    Shis kuck dir die erste Zeile von mir an, jemand hat es verstanden,

    Nährstoff (Pflanze) ? Wikipedia
    Das "Minimum-Gesetz" von Sprengel



    auch genannt das Liebig´sche Fass.
    Hilfe, ich werde gestalkt, die Signatur verfolgt meinen Text. Wenn man die Anzahl der Zeichen inklusive Leerzeichen durch 10 teilt kommt 23 raus, außerdem kann man mit diesem Text das Wort "Steinmetz" bilden. Glaubt mir keiner?

  10. #310
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    Zitat Zitat von sohar Beitrag anzeigen
    Pinsel:
    ja stimmt das mit den kohlehydraten macht natürlich Sinn. Es gibt ja schließlich auch Leute, die überhaupt keine kohlehydrate essen, und das für ne super diät halten. Ob das klappt ist wieder ein anderes Thema.
    Soll zumindest eine der bewährtesten Diäten sein.
    Nach meinem Verständnis von den Vorgängen im Körper für mich auch durchaus nachvollziehbar.
    Schishachilla:
    Du hast wirklich ne liebenswerte Art. Scharf wie ein Schießhund, sagt man doch oder?
    Always ready for the fight. Aber das wollte ich gar nicht sagen.
    Sorry, sollte nicht so rüberkommen.
    Ich habe Deine Diagramm so verstanden, dass der Ertrag insgesamt durch die Nahrungsaufnahme der Nährtoffe mitbestimmt wird. Laut Deiner (so tollen und liebenswerten Skizze) ist nun der Ertrag (ein Zuviel an Ertrag= Übergewicht) geringer, weil Veganer lt. der einschlägigen Meinung Vieler auch weniger Nähstoffe zu sich nähmen. So kam ich auf das Thema Übergewicht. Und: bleib ruhig : )
    nein, es geht um die Aufnahme von wichtigen Nährstoffen. Und nein, es ist nicht meine Skizze... klick.
    Ich wollte eigentlich nur sagen: Egal wieviel gesundes Zeug du sonst zu dir nimmst, sobald ein wichtiger Nährstoff fehlt zeigt der Körper Mangelerscheinungen.


    Solche Texte lese ich erst gar nicht!

    Geändert von Shishachilla (Heute um 99:99 Uhr).

  11. #311
    Lehrling sohar befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    ach so. Dann kann ja mal jemand ein Fazit zu "Veganer Selbstmord?" rausbringen : ) oder auch nicht...

  12. #312
    Beatus ille, qui procul negotiis. Ehemaliger_User ist jedem bekannt Ehemaliger_User ist jedem bekannt Ehemaliger_User ist jedem bekannt Ehemaliger_User ist jedem bekannt Ehemaliger_User ist jedem bekannt Ehemaliger_User ist jedem bekannt
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    Zitat Zitat von sohar Beitrag anzeigen
    ach so. Dann kann ja mal jemand ein Fazit zu "Veganer Selbstmord?" rausbringen : ) oder auch nicht...
    Also, wenn Knochenschwund und Zahnausfall beginnen, sollte man diese idiotische Ernährung aufgeben...


    Um Käse und Milch zu produzieren, braucht man kein Tier töten, weing Fleisch zu essen ist auf jedenfall gesünder, als zuviel zu essen.
    Vorhandensein und Gültigkeit von Studien Vorteile veganer Kost gegenüber ovo-lakto-vegetarischer Ernährung und Mischkost bestehen bei vorhandenen Allergien gegen tierisches Eiweiß. Jenseits des Nährstoffgehalts der Nahrung spielen individuell verschiedene Faktoren wie Qualität, Frische, Reifezustand sowie Zubereitungsarten und Zutatenmenge eine wesentliche Rolle. Hinzu kommen Aspekte der allgemeinen Lebensführung wie Herkunft und Bildungsstand, Bewegung und Genussmittelgebrauch, insbesondere Tabak und Alkohol, und der besondere Nährstoffbedarf in bestimmten Lebensphasen wie Schwangerschaften und Rekonvaleszenz verallgemeinernde Aussagen erschweren. Die im Zusammenhang mit Vegetarismus genannten Vorteile gelten im im wesentlichen auch für Veganer.[39]
    Vermeidung von Mangelerscheinungen Aufgrund des Verzichts auf Calciumquellen wie Milch und Käse sollte die fehlende Calziumzufuhr kompensiert werden, um Mangelerscheinungen auszuschließen. Darüber hinaus ist bei Veganern eine mögliche Unterversorgung von Vitamin B12 besonders zu beachten. Der höhere Folsäuregehalt pflanzlicher Kost kann allerdings hämatologische Symptome des Mangels maskieren und so die Entdeckung verzögern.[40] Gestillte Kinder von Müttern, die sich veganisch ernähren und deren Muttermilch arm an Vitamin B12 ist, entwickeln ohne Zufütterung tierischer Lebensmittel meist bereits im zweiten Lebenshalbjahr Mangelsymptome. Dazu gehören eine verlangsamte oder rückläufige neurologische Entwicklung bis hin zur Apathie und zum Koma, hochgradige Hirnatrophie und bleibende neurologische Schäden. Eine Vorbeugung (Supplementierung) mit entsprechenden Zusatzstoffen bei schwangeren und stillenden Veganerinen sowie deren Kindern wird ärztlicherseits dringend angeraten.[39] Verschiedene Studien wie auch das Veganismus ansonsten positiv gegenüber eingestellte Positionspapier der ADA betonen die rechtzeitige Supplementierung.[40] Vitamin B12 wird durch Mikroorganismen hergestellt, die sich unter anderem in der Darmflora von Wiederkäuern finden.[41] Entsprechende Mangelerscheinungen treten in Entwicklungsländern etwas weniger auf, da das Vitamin unter anderem über Pflanzen aufgenommen wird, die Verunreinigungen aus tierischen und menschlichen Fäkalien aufweisen. Letztere enthalten verhältnismäßig hohe Vitamin B12 Gehalte.[42]
    Standpunkte nationaler Ernährungsgesellschaften Sowohl die Eidgenössischen Ernährungskommission[43] wie auch die DGE raten von veganen Ernährungsformen aufgrund festgestellter Risiken in allen Lebensphasen ab.[44]
    Die American Dietetic Association vertritt zunächst den Standpunkt, dass vegetarische Kostformen, veganische eingeschlossen insgesamt einen gesundheitlichen Nutzen in der Prävention und Behandlung bestimmter Erkrankungen hätten. Auch eine „vernünftig geplante“ vegane Kost würde dem Nährstoffbedarf gerecht und sei für jede Lebensphase „einschließlich Schwangerschaft, Stillzeit, Kindheit und Pubertät“ geeignet. Zum Ausgleich von Nährstoffdefiziten wird angeraten, künstlich angereicherte Lebensmittel und entsprechende Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden.[
    Veganismus ? Wikipedia

  13. #313
    Lehrling sohar befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    Ja auf das Fazit würde ich mich schon allein weger der abschreckenden Wörter wie Hirnathropie, Koma, und Apathie einigen. Regt zur kritischen Auseinadersetzung an.
    Im Übrigen ist V B 12 ein wahres Wundermittel für die geistige Fitness habe ich mal gehört. Ist in ...warte...Innereien, Käse, Joghurt, Milch, Eiern, Schwein, und LIEBE VEGANER IN BIERHEFE drin. Was das ist? ..keine Ahnung. schmeckt bestimmt nicht...obwohl zumindest kommt das 'Bier' vorkommt.

    Wieauchimmer: Wenn man sich schlapp fühlt und Veganer ist, sollte man mal ne richtige FLEISCH- KUR machen : )

  14. #314
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    Hast im Grunde ja Recht, aber Bierhefe ist für einen Veganer alles andere als vegan ( Hefe lebt und muss somit geschützt werden).

    Was aber Vitamin B12 betrifft, bin ich mir nicht sicher, da ja eine bestimmte Masse von Gehirn vorausgesetzt wird.

    Dies Vitamin ist aber auch in bzw. auf so ziemlich jeder Grünpflanze vorhanden. Wenn du das nicht glaubst solltest du Brigitte fragen, die weiss das.
    La Guerre Froide est la période d'affrontements stratégiques et politiques entre les États-Unis et ses alliés d'un bord et l'URSS et les pays communistes de la guerre...

  15. #315
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    Zum Thema Rohkost:
    Helmut Wandmaker Stiftung

    Zum Vitamin B12-Mangel:
    Einführung und Fragen und Antworten (der obere Abschnitt)

    Tele

  16. #316
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    Nun fehlte in deiner Linksammlung nur noch die Igitte und dann wäre die Turbo-Verdummung sehr effektiv.

    Habe da eben nur kurz reingeschaut und musste wegen aufkommender Übelkeit abbrechen.
    La Guerre Froide est la période d'affrontements stratégiques et politiques entre les États-Unis et ses alliés d'un bord et l'URSS et les pays communistes de la guerre...

  17. #317
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    Zitat Zitat von beast Beitrag anzeigen
    Hast im Grunde ja Recht, aber Bierhefe ist für einen Veganer alles andere als vegan ( Hefe lebt und muss somit geschützt werden).
    Dementsprechend darf ein echter Veganer gar nichts mehr essen, denn Obst und Gemüse lebt auch.
    Hm, ob deswegen von Esoterikern die Lichtkörper-Ernährung Lichtkörper-Ernährung erfunden worden ist ?

    Tele

  18. #318
    Geheimer Sekretär Die Kriegerin befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    Macht euch selbst darüber Gedanken.

    http://alpenparlament.tv/playlist/161-geheimnisse-der-gesundheit

    dauert zwar sein Zeit, doch danach kann man sich selbst ein Bild und Urteil machen.
    Dhiyo yo nah prachodayat - dass unser Geist erleuchten möge

    OM NAMAY SHIVAH

  19. #319
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    @Kriegerin

    Danke für deinen Verweiss, aber trotz mehrfachen Versuchs ist es mir nicht gelungen, bei der Sendung wachzubleiben.

    Und du kannst sicher sein, das mich das Thema schon sehr lange beschäftigt und die Auseinandersetzung mit Veganern einen Großteil meiner Lebenszeit gefressen hat.
    La Guerre Froide est la période d'affrontements stratégiques et politiques entre les États-Unis et ses alliés d'un bord et l'URSS et les pays communistes de la guerre...

  20. #320
    Geheimer Sekretär Die Kriegerin befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    Zitat Zitat von beast Beitrag anzeigen
    @Kriegerin

    Danke für deinen Verweiss, aber trotz mehrfachen Versuchs ist es mir nicht gelungen, bei der Sendung wachzubleiben.

    Und du kannst sicher sein, das mich das Thema schon sehr lange beschäftigt und die Auseinandersetzung mit Veganern einen Großteil meiner Lebenszeit gefressen hat.
    dafür kann ich leider nichts.
    Wenn es dich beruhigt, ich muss mich auch des öfteren mit meinen übrigen (Vater ausgeschlossen - Super Bergsteiger) Familienmitgliedern, alle Fleischesser/Konsumierer auseinandersetzen. Mit meinem Hund sowieso.
    Hart wenn´s einen trifft, doch ich zitierte schon mal >> Nur die harten kommen durch.
    Dhiyo yo nah prachodayat - dass unser Geist erleuchten möge

    OM NAMAY SHIVAH

  21. #321
    Geselle dave.dun befindet sich auf einem aufstrebenden Ast Benutzerbild von dave.dun
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    Ich finde man hat das zusehr Differenziert.

    Als DM Typ-II müsste ich auch auf die Ernärung achten und habe dabei viel Gelesen und echten Zuspruch kann ich nur dem Buch von
    Dr. Karin Stalzer & Christina Szalai


    Was den Einen nährt, macht den Anderen krank

    Dr. Karin Stalzer & Christina Szalai - Was den Einen nährt, macht den Anderen krank

    geben!

    Die darin enthaltenen Erklärungen sind einfach und doch Logisch und durchaus Nachvollziehbar.

    Kaum einer weis das es 5 Hauptgruppen des Stoffwechsels gibt, dieser ist uns durch unsere Urahnen genetisch noch Gespeichert, nur wer seinen Stoffwechsletype kennt, weis was er ungeschadet essen kann.

    Geht man zum Hausarzt und erklärt ihm, ich möchte meinen Stoffwecheltype feststellen lassen, geben SIe mir eine Überweisung zum Muskelreflextest, dann wir der einem nur Dumm ansehen und für Blöde erklären!

    Irgend wann muss ich das aus eigener Tasche bezahlen, ich will echt wissen was daran wahr ist!

    Vegan oder Nicht oder Kombination, alles kann Gut und Schlecht sein...

    LG Dave

  22. #322
    Meister Foren-Moderator Telepathetic befindet sich auf einem aufstrebenden Ast Benutzerbild von Telepathetic
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    Helmut Wandmaker spricht in seinem Buch "Willst Du gesund sein? - Vergiß den Kochtopf!" immer wieder davon, dass der Mensch seinen Instinkt in Bezug auf das für ihn richtige natürliche Essen vor langer Zeit verloren hat.

    Der Mensch würde z.B. nie seine Zähne in ein Rind oder ein Schwein schlagen, alleine der Geruch dieser Tiere würde ihn abhalten. Erst wenn Fleisch mit Gewürzen und Salz und Sauce zubereitet worden ist, so meint er, kann der Mensch einen Gaumen-Genuß aus dem Verzehr von Fleisch verspüren.

    Man mag sich jetzt über die fehlenden Nährstoffe bei Verzicht auf Fleisch auseinandersetzen oder nicht. Wissenschaftlich erforschte Tatsache ist es aber, dass zuviel Fleisch ungesund wirkt.

    Am 25.08.2010 wurde in einer Zeitung ein kurzer Artikel über eine Ernährungs-Studie veröffentlicht. In der Studie ging es um den Vergleich der gesundheitlichen Auswirkungen kohlenhydratarmer vs. fettreduzierter Kost. Dabei ist herausgekommen, dass die kohlenhydratarme Kost nachhaltiger den Blutdruck senkt.

    Ein Buchtipp: Kohlenhydrate, nein danke: Eine revolutionäre Ernährung: Amazon.de: Jutta Schütz: Bücher

    In Wandmaker's Buch steht geschrieben, dass die britischen Ärzte Dr. de Evans und Dr. Emmet Densmore die Wertigkeit der Nahrungsmittel in folgender Reihenfolge festgelegt haben:

    1. Obst
    2. Geflügel
    3. Fisch
    4. Fleisch
    5. Gemüse/Salate
    6. Getreide

    Dazu: Zertritt das Hindernis zur Langlebigkeit

    Tele

  23. #323
    Geheimer Sekretär Die Kriegerin befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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    Standard AW: Veganer Selbstmord


    Zitat Zitat von Telepathetic Beitrag anzeigen
    Helmut Wandmaker spricht in seinem Buch "Willst Du gesund sein? - Vergiß den Kochtopf!" immer wieder davon, dass der Mensch seinen Instinkt in Bezug auf das für ihn richtige natürliche Essen vor langer Zeit verloren hat.
    Am 25.08.2010 wurde in einer Zeitung ein kurzer Artikel über eine Ernährungs-Studie veröffentlicht. In der Studie ging es um den Vergleich der gesundheitlichen Auswirkungen kohlenhydratarmer vs. fettreduzierter Kost. Dabei ist herausgekommen, dass die kohlenhydratarme Kost nachhaltiger den Blutdruck senkt.
    1. Obst
    2. Geflügel
    3. Fisch
    4. Fleisch
    5. Gemüse/Salate
    6. Getreide
    Cool, dass du das mal so bündig niedergeschrieben hast.

    Allerdings, meinen Herren, konnte ich das fleischlose Essen noch nicht so richtig erklären.
    Ich las das Buch der russischen Ärztin "Galina Schatalova", war für mich sehr aufklärend, ich stimmte ihr zu.

    ""Die Ärztin und Wissenschaftlerin Dr. Galina Schatalova leitete die medizinische Auswahlkommission für die sowjetischen Kosmonauten. Sie war bereits 75 Jahre alt Während außerdem die Anhänger der Kalorierentheorie den Bedarf pro Mensch und Tag auf 2500 bis 3000 Kalorien ansetzen (dies im normalen Leben, nicht speziell in der Wüste), ist Dr. Schatalova nach jahrelangen Studien zu dem Ergebnis bekommen, dass 250 bis 400 Kalorien pro Tag nicht nur ausreichen, sondern auch nicht überschritten werden dürfen, wenn der Mensch gesund sein will.""

    Habe jetzt einen link rausgesucht, wird sicher noch bessere geben.
    Für euch gelesen: Wir fressen uns zu Tode von Galina Schatalova

    Auch sagt sie: "Alles was wir zuviel essen, belastet den Körper."

    Und schon sind wir wieder bei den übergewichtigen Kindern, traurig...Habe heute mal bewusst geschaut, ich sah leider mehr Kinder, auch Erwachsene, die zuviel Gewicht hatten.
    Denke da nur an die Gelenke...
    Mein Sohn sagte mir: "Mama was geben die Leute in den Einkaufswagen? Limos, Chips, Soletti, Schoko 5-10 Stück, Hungerstillen? An der Fleischabteilung war eine Warteschlange.. dabei ist am Montag der Supermarkt wieder offen." (Weiß aber nicht wieviel Fleisch die Menschen einkauften..)

    Ich brauchte nur Kürbiskernöl..Nüsse, Brot, verschiedenes Obst
    Dhiyo yo nah prachodayat - dass unser Geist erleuchten möge

    OM NAMAY SHIVAH

  24. #324
    Geselle dave.dun befindet sich auf einem aufstrebenden Ast Benutzerbild von dave.dun
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    Ich brauchte nur Kürbiskernöl..Nüsse, Brot, verschiedenes Obst
    Stehts du da an der Fleischtheke nicht Falsch an?

    Galina Schatalova muss man in groben zügen ZUstimmen, auch sie sagt nichts anderes als das eine Stoffwechsel Angepasste Ernärung aus heutiger sicht das einzig richtige ist!

    Ich kann aber nicht nachvollziehen das Tierische Produkte verboten sind!

    Auch vor Urzeiten, als sich unsere Heutiger Stoffwechsel Bildete, waren Jäger und Sammler nicht reine Vegetarier!

    Wer Rausfindet was sein Stoffwechsel kann, hat in diesem Beriech eine Angemessen Ernährung.
    LG Dave

    Bildung ist etwas, was man ganz ohne Beeinträchtigung durch den Schulunterricht erwerben muss.
    Mark Twain


  25. #325
    Geheimer Sekretär Die Kriegerin befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    Zitat Zitat von dave.dun Beitrag anzeigen
    Stehts du da an der Fleischtheke nicht Falsch an?
    Komm da vorbei;
    ich kaufe Fleisch, für meine HERREN. (Bei meinem Biobauer).
    Ich koche doch denen, was sie mögen, ich bin ja auch berufstätige Hausfrau und verwöhne gerne, was sie wollen........


    Galina Schatalova muss man in groben zügen ZUstimmen, auch sie sagt nichts anderes als das eine Stoffwechsel Angepasste Ernärung aus heutiger sicht das einzig richtige ist!
    Ich kann aber nicht nachvollziehen das Tierische Produkte verboten sind!
    Auch vor Urzeiten, als sich unsere Heutiger Stoffwechsel Bildete, waren Jäger und Sammler nicht reine Vegetarier!
    Wer Rausfindet was sein Stoffwechsel kann, hat in diesem Beriech eine Angemessen Ernährung.
    Wir haben uns, solange wir keine Waffen hatten, nur von Grünzeug ernährt.
    Hier zitiere ich
    @harrypotter:
    ""Die Menschheit war patriarchalisch organisiert.
    Der Grund war dass vor 10000 Jahren Muskelkraft wichtiger war als Köpfchen."""

    Jetzt haben wir den Salat, die Suppe, die wir uns eingebrockt haben, werden wir wohl oder übel auslöffeln müssen. Ich bevorzuge Gemüsesuppe.
    Schlachtest du selbst?
    Warum sind/waren die Fleischhauer stets von der Gesellschaft ausgeschlossen?

    Galina Schatalova schreibt auch in ihrem Buch, ab und zu (zB. Weihnachten) verzichtet sie nicht auf den FesttagsBraten, wenn man noch bedenkt, was die jeweilige Hausfrau >> für Umstände hätte. Außerdem würde es oft als Missachtung gedeutet. Ich weiß das, meine Schwiegermutter schaut mich immer schräg an.....
    Dhiyo yo nah prachodayat - dass unser Geist erleuchten möge

    OM NAMAY SHIVAH

  26. #326
    Geselle dave.dun befindet sich auf einem aufstrebenden Ast Benutzerbild von dave.dun
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    Wir haben uns, solange wir keine Waffen hatten, nur von Grünzeug ernährt.
    Sorry Lady, aber Harry Potter?

    Soweit bekannt, was selbst der Urmensch auch und gerade auf Fleisch angewiesen, da deren Verdaungssystem über haupt nicht über die Erfoderlichen Enzyme verfühgte um die Zellose der Pflanzen aufzunehmen!
    Soweit mir bekannt ist, hatte der Urmensch eine dem Heutigen Wolf ähnlichen Stoffwechsel und Verdauung.
    Deutlich gesagt, waren es überwiegen Assfresser, aber Knüppel und einfach Holzsperre waren schon immer dabei.
    Erst als der Homo sapiens auftauchte, änderte sich das Nahrungsbild.
    Natürlich wurden schon immer irgend welche Bären, Früchte und Kräuter mit Verschlungen, weniger wegen dem Genus, mehr wegen der Verdaungsfördernden Eigenschaften und Laktose bzw. Milch war schon immer Gift, nur hat unsere Körper ein Enzym entwickelt das bei Normaler Verdauung und Stoffwechsel die Milch unschädlich macht!

    Ich glaube das dieses Thema so umfangreich ist, das man nie zu einer einheitlichen Meinung gelangen kann, es bleibt also Individiuell!
    Mann kann nichts von sich auf andere übertragen, weder aus Urzeiten noch in der gegenwart.
    LG Dave

    Bildung ist etwas, was man ganz ohne Beeinträchtigung durch den Schulunterricht erwerben muss.
    Mark Twain


  27. #327
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    Warum sind/waren die Fleischhauer stets von der Gesellschaft ausgeschlossen?
    Waren/sind sie das? Dachte, das wäre ein zünftiges Handwerk. Evtl. Verwechslung mit Abdeckern? Dann Vorsicht vor streitlustigen Metzgergesellen!
    Voilà le soleil de Großbeeren!

  28. #328
    Geheimer Sekretär Die Kriegerin befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    Zitat Zitat von dave.dun Beitrag anzeigen
    Sorry Lady, aber Harry Potter?
    @harry ist ein MitUser, Spezialist für Iran, Bahaii, Islamfragen und diverse andere Sachen.
    Seine Antwort ist plausible.
    Zitat Zitat von Harrypotter Beitrag anzeigen
    Die Menschheit war patriarchalisch organisiert.
    Der Grund war dass vor 10000 Jahren Muskelkraft wichtiger war als Köpfchen.

    Zitat Zitat von Ein wilder Jäger Beitrag anzeigen
    Waren/sind sie das? Dachte, das wäre ein zünftiges Handwerk. Evtl. Verwechslung mit Abdeckern? Dann Vorsicht vor streitlustigen Metzgergesellen!
    Na ja du weißt ja Bescheid.

    Außerdem kann ich schnell laufen.

    Es gibt sicher viel zu googlen.

    Für welche die nicht mögen, ein kleine Lektüre...

    Buddhismus und Fleischverzehr.
    Harrer und Aufschnaiter aßen aber auch Yaks, außerdem kann ich mir nicht vorstellen, dass in Tibet viel Grünzeug wächst.

    Allerdings wird die Armut einiges dazu beitragen, dass mehr Gerste gegessen wird.
    Und nun die chinesische Tradition, wo ja der Fleischgenuss auch nicht wenig ist.
    In Tibet mussten die Fleischhauer außerhalb der Stadt leben, war sicher auch wegen der Sauberkeit und Hygiene.
    Im Buddhismus ist das halt Lehre. (Karma >> denkt an die Würmer bei dem Kinobau......
    Ein Buddhist soll kein Tier töten, noch dabei sein.
    Hier bitte @lumin fragen....

    Im Hinduismus ist es zwar erlaubt, doch man rät ab.
    Yogis und Vishnu-Verehrer lehnen es jedoch ab, hat gewisse Auswirkungen.
    Ihre Lehre ist, wenn du Fleisch isst, isst du auch die tierischen Gedanken.

    Na ja und im Christentum wurde auch der Vegetarismus angesprochen, selbst
    in der Genesis wird der Vegetarismus erwähnt.
    Gott erwähnte nur die Früchte und Pflanzen. Bin aber keine Bibelkennerin, wann hier das Fleisch Einzug hatte, weiß ich nicht.

    Doch soll jeder das essen, wozu er Lust hat. Gibt auch verschiede Typen von Vegetariern.

    Na ja
    Geändert von Die Kriegerin (30.08.2010 um 10:01 Uhr)
    Dhiyo yo nah prachodayat - dass unser Geist erleuchten möge

    OM NAMAY SHIVAH

  29. #329
    Gospodar životinja Foren-Moderator beast befindet sich auf einem aufstrebenden Ast Benutzerbild von beast
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    @Die Krigerin

    Doch soll jeder das essen, wozu er Lust hat. Gibt auch verschiede Typen von Vegetariern.
    womit wir wieder beim Thema sind. Bitte nicht immer Vegetarier und Veganer verwechseln.

    Das eine ist eine Form der Ernährung und das zweite eher eine Lebenseinstellung, die schon radikale Züge annimmt.
    La Guerre Froide est la période d'affrontements stratégiques et politiques entre les États-Unis et ses alliés d'un bord et l'URSS et les pays communistes de la guerre...

  30. #330
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    Standard AW: Veganer Selbstmord

    Zitat Zitat von beast Beitrag anzeigen
    @Die Krigerin

    womit wir wieder beim Thema sind. Bitte nicht immer Vegetarier und Veganer verwechseln.

    Das eine ist eine Form der Ernährung und das zweite eher eine Lebenseinstellung, die schon radikale Züge annimmt.
    @beast:
    Du kannst sicher sein, ich gehöre nicht zu den Radikalen.
    Ich koche Fleisch, für meine Familie.
    Meinen Hund verfüttere ich öfters Fleisch.
    Ich mags halt nicht, doch ich würde keinen blöd von der Seite anschauen, nur weil er Fleisch isst. Hantiere auch mit Fleisch, da ich es verkoche.

    Ich mag halt lieber Gemüse und diverses....
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